Viikonloppuna kolme nuorta toi toiminnallisen urheilun SM-mitalit Janakkalaan

Snowstorm Nuorten SM -kilpailut 2023 järjestettiin Porissa 18. helmikuuta.

Ansiokkaasti seutukuntaa kilpailussa edustaneet nuoret vasemmalta oikealle Hilda-Maria Kervinen, Milla Heini, Viivi Helin, Samu Heini, Aku Heini, Joonas Sohlman.

20.2. 16:00

Kilpailijat ottivat mittaa toisistaan toiminnallisen urheilun nuorten SM-kilpailuissa Porissa lauantaina 18.2. Viralassa asuva Samu Heini vei voiton sarjassa pojat 13 vuotta ja alle, tiukasti yhden pisteen erolla seuraavaan. Niin ikään Viralassa asuva Aku Heini (sija 1) ja hyvikkäläläinen Joonas Sohlman (sija 2) kotiuttivat mitalit poikien 14–15-vuotiaiden sarjasta.

Koko kuusikko on harrastanut liikuntaa monipuolisesti pienestä pitäen.

Toiminnallinen urheilu, englanniksi “Functional Training” kehittää yleiskuntoa monipuolisesti ja sitä kautta kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi kohenee. Kilpailuissa mitataan lajille tyypillisiä asiota, kuten liikkuvuutta, nopeutta, koordinaatiota, lihasvoimaa, kehonhallintaa, räjähtävyyttä sekä hapenottokykyä.

Snowstorm 2023 kilpailuissa jokainen urheilija suoritti neljä eri starttia, jotka koostuivat useammista ennalta ilmoitetuista liikkeistä. Kullekin ikäryhmälle sopiviksi skaalatut suoritukset sisälsivät muun muassa etunojapunnerruksia, käsilläkävelyä, köysikiipeilyä, käsipainotempauksia ja viivajuoksua.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston tuoreimmat

Osaston luetuimmat

Luitko jo nämä?

Mainos