Liikunnan iloa lenkkipolulta - Urheilu - Janakkalan Sanomat

Liikunnan iloa lenkkipolulta

Valmentajalta voi saada hyviä vinkkejä juoksuharrastuksen aloittamiseen. Jarmo Väisänen ohjeistaa, että oikeanlaisella tekniikalla energiankulutus on pienempää. Kehon jokaisen liikkeen tarkoitus on viedä juoksijaa eteenpäin.

14.5.2017 11:05

Raikas kevätilma ja lumen alta paljastuneet tiet kutsuvat liikkujia lenkkipoluille. Kuumolatalolle on kokoontunut ryhmä kaikentasoisia liikkujia Janakkalan Janan juoksukouluun. Hyviä vinkkejä kunnonkohotukseen ja oikeaan juoksutekniikkaan ovat tulleet hakemaan myös tervakoskelaiset Laura Nurminen ja Marica Tapiala.

Osaston tuoreimmat

Osaston luetuimmat

Luitko jo nämä?

Tuoreimmat mainokset