Ei ole olemassa ”lihottavaa ruokaa” – asiantuntijan ehdottamat varoitustarrat ovat tökerö ja vaarallinen idea etenkin syömishäiriöisille

Lihottaviin ruokiin pitäisi lätkäistä varoitustarrat, uutisoi Helsingin Sanomat. Ruokien lokeroiminen ei kuulu terveeseen ruokasuhteeseen, ja suomalaisten ylipainon syyt ovat tutkitusti muualla. Kun minulla oli nuorena ongelmia, olisin mennyt entistä pahemmin sekaisin ”lihavuustarroista”, kirjoittaa Aamulehden toimittaja Sanna Ihalainen.

9.3. 19:00

Mitä on sinun mielestäsi lihottava ruoka? Onko siinä rasvaa, suolaa vai kenties liikaa hiilihydraatteja?

Kanapasta on jokaiselle urheilijalle tuttu ruoka, mutta jos sitä syö tavallinen pulliainen, joka treenaa omaksi ilokseen, muuttuuko pasta yhtäkkiä maagisesti lihottavaksi? Entä kenelle sallitaan pulla – onko se työpaikan kahvipöydässä paheksuttavaa, mutta maratoonarin tankkausaineena hyväksyttyä?

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston tuoreimmat

Osaston luetuimmat

Luitko jo nämä?

Mainos