Tervasta löytyy kuntoilijan kiirastuli - Elämänmeno - Janakkalan Sanomat

Tervasta löytyy kuntoilijan kiirastuli

Kuntosaliyrittäjä Timo Kivelän mukaan crossfit ja street workout ovat kovassa nosteessa. Hän suunnitteleekin jo radan laajennuksia kuntoilijan kiusaksi.

20.7.2016 15:51

Juokseminen, hyppiminen ja kiipeily ovat yksilöstä riippuen joko lapsuuden leikeistä tai videopeleistä tuttua kauraa, mutta myöhemmällä iällä ja ruudun toisella puolella samainen touhu voi muuttua kovan luokan kuntoiluksi.

1st Gym avasi viime sunnuntaina Tervakoskella jäsenilleen toiminnalliseen harjoitteluun soveltuvan Outdoor Training Camp -ulkoharjoitteluradan, jolla edellä mainitut taidot joutuvat koetukselle. Kuntosaliyrittäjänä ja personal trainerina kunnostautunut Timo Kivelä lupaa kehityksen näkyvän kestävyyden lisäksi myös lihaskoordinaation, tasapainon ja kehonhallinnan saroilla.

Osaston tuoreimmat

Osaston luetuimmat

Luitko jo nämä?

Tuoreimmat mainokset