Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Koronavirus Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Live

Iikka Alingué tavoittelee kesäkaudella hurjia tuloslukemia: ”Olen ennätyskunnossa”

Kulunut kevät on ollut monin tavoin poikkeava Janakkalan Janan väreissä urheilevan Iikka Alinguén elämässä. Portugalin harjoitusleiri jäi kesken ja treeniohjelma meni uusiksi. Kaiken takana on koronavirusepidemian pakottama tilanne. – Tämä on ollut todella erikoista aikaa, Alingué naurahtaa puhelimen toisessa päässä. Kolmiloikkaajan kisakausi käynnistyy näillä näkymin vasta kesän loppu puolella, jonka takia harjoituskautta on jouduttu venyttämään. Alinguén tapauksessa se on tarkoittanut sitä, että sekä voima- että peruskuntokausi pitenivät kahdella viikolla. Treenit ovat toistaiseksi sujuneet suunniteltuun tapaan, mutta uusia harjoittelumuotoja on jouduttu keksimään liikuntahallin ja kuntosalin ollessa kiinni. –Mielikuvitusta on saanut käyttää, mutta olen onneksi pystynyt tekemään kaikki treeniohjelmat , Alingué sanoo. Ennätyskunnossa Urheilijalupaus on tottunut kurinalaiseen arkeen. Hänellä on valmentajan avustuksella tarkat suunnitelmat kohti kauden aloitusta ja tiettyjä kisoja. Tällä hetkellä mennään kuitenkin päivä kerrallaan. – Nyt fiilis on odottavainen. Muutama kuukausi sitten vielä vähän stressasi, että miten kesän kisojen käy. Kisoihin valmistavat treenit aloitetaan viikon päästä. Alinguén mukaan se tarkoittaa maksimivoiman ylläpitoa, juoksua sekä hyppyjen tekniikkaharjoituksia. Kauden päätavoitteiksi hän on asettanut hurjat tuloslukemat sekä kolmiloikkaan että pituushyppyyn. Lisäksi hän toivoo pääsevänsä edustamaan Suomea Ruotsi-otteluun, mikäli se järjestetään. – Tänä kesänä kolmiloikassa menee 16 metriä rikki. Pituushypyssä päästään toivottavasti seitsemän ja puolen metrin paremmalle puolelle, Alingué listaa. Mies on omien sanojensa mukaan ennätyskunnossa tulevana kesänä. Takana on satoja satoja treenejä, jonka ansiosta myös selvää kehitystä on tullut. – Hyppäsin hallikaudella lupaavasti, mutta tekeminen oli hiukan vielä keskeneräistä. Nyt minulla on ollut enemmän aikaa treenaamiseen ja tekniikan hiomiseen, hän analysoi. Takaisin opinpolulle Kevät on sujunut varsin rauhallisissa merkeissä. Treenien lisäksi Alinguén aika on kulunut pääsykoekirjojen ääressä. – Hain opiskelemaan englannin kieltä Helsingin suunnille. Alingué on noudattanut vahvasti hallituksen suosituksia ja pysynyt vain kotioloissa. – Tällä hetkellä prioriteettini on pysyä terveenä, että pystyn treenaamaan, hän toteaa.